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5 lugares para hacer yoga en Puebla y no morir de estrés

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5 lugares para hacer yoga en Puebla y no morir de estrés

Si una de tus prioridades es llevar tu vida con más calmita y darle un apapacho a tu cuerpo y a tu mente, te tengo 5 lugares para hacer yoga en Puebla y no morir de estrés.

Pareciera que el mundo gira cada vez más rápido y de manera más radical. La monotonía de la vida y los problemas que se nos presentan día a día nos afectan mental y físicamente. Así que este ranking es lo que necesitas.

1. Vitala Yoga Studio

Aquí lo importante es despojarte de todo lo negativo que piensas y sientes, con la disciplina del yoga, coaching emocional, planes de nutrición y más. Vitala tiene todo para darle un giro a tu vida.

Plaza Universidad, Boulevard Circunvalación 1012, San Baltazar Linda Vista, Pue.

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2. Bikram Yoga

Si se trata de sacarlo todo, en Bikram Yoga lo sudas porque lo sudas. Una clase de Bikram se hace a 40°-42°, con una humedad ambiente del 40%. Se trata de una serie de 26 posturas, sacadas de las 84 clásicas del Hatha yoga. Aquí no sólo expulsas lo que tu cuerpo no necesita, sino que también sacas lo mejor de ti.

Tecamachalco 74, La Paz, Pue.

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3. Jivamukti Yoga

Si buscas llenarte de paz y energía positiva, este es el centro de yoga ideal para ti. Con instalaciones, horarios, membresías y maestros de primer nivel. En Jivamukti Yoga encuentras la mejor versión de ti para lidiar con el mundo.

Atlixcáyotl 4008, Santa Fe, Pue.

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4. Yoga House

El centro de yoga más grande en la ciudad de Puebla, con clases especializadas para cualquier necesidad espiritual que tenga tu cuerpo. Este centro holístico está comprometido con tu salud y bienestar.

Calle 105-A Ote. 214, Arboledas de Loma Bella, Pue.

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5. 108 Yoga

Desde lo más tradicional hasta Yoga prenatal. 108 Yoga te da en un sólo lugar diversas clases, barras de alimentos, bebidas naturales y una tienda de productos orgánicos y yoguis para los más comprometidos con cambiar su estilo de vida.

Plaza Pabellón, local 42, Blvd. Municipio Libre 1972, Las Torres, Pue.

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